篮球联防的不足（篮球联防在比赛中的作用）

2025-10-12 16阅读

篮球中23联防的要点及不足

1、缺点：个人意识要求极高，轮转换位要快，不然漏人现象及其严重。

2、顶角45度和正面三分球的防御：23联防的一个主要弱点是无法有效防御顶角的45度和正面的三分球。为了弥补这一弱点，球队可以通过轮转防守、快速补位等方式来干扰对手的投篮节奏。32联防策略罚球线站位：与23联防不同，32联防在罚球线站三个人，这样可以更有效地防御正面的三分球。

3、利用挡拆突破：持球队员利用低位球员的挡拆，快速突破联防的缝隙。吸引防守注意力：持球队员的突破可以吸引联防中的防守球员，为其他队友创造出空位投篮的机会。大个球员的作用：接球投篮：具有投篮能力的大个子球员在高位策应时，可以接持球队员的传球直接投篮。

4、扩大联防范围，也就是往外阔。除了5号位置站在篮下，其他四个人要拉到中（远）距离2分区域。往外阔有个缺点，队员之间的空间增大，对方容易切入。如果球进入了禁区，反应要迅速，要尽快包夹。有人溜底线，防守人要喊话，告诉那边的队友，有人溜过去了，注意防守。

5、篮球23联防的防守方式主要如下：防守站位在23联防中，防守队员的站位十分关键。上线两人分别站在罚球线的两个端点，这两名队员主要负责防守对方的外线球员，并随时准备协防篮下。下线外围两人则站在三分线内一步的位置，他们主要负责防守对方可能切入内线的球员，并截断对方的传球路线。

6、就是得防的紧，有效防止内线进攻突破。底线溜人，底线防守队员之间相互交流，场上变化得喊出来的。有人溜底，防守队员应及时进行有效阻挡，让进攻溜底减速，让另一边防守队员有时间接应防守。不能跟，你一跟，底线你的那个区域就漏人了。。

1、防守联防的优点包括强大的防守能力和稳固的篮板球控制，缺点则是对球员个人意识要求高且可能存在防守漏洞。优点：强大的防守能力：尤其在篮下，联防能有效抵挡对手的进攻，使对手难以突破。稳固的篮板球控制：联防策略下，球队对篮板球的控制也相对稳固。

2、总的来说，区域联防是一种既能发挥集体优势，又对球员个人能力有高要求的防守方式，适合于对抗实力相当或者稍微占优的对手。但同时，它也需要球队有出色的团队协作和每位球员的高水平执行能力。

3、优点：只需看好自己的人，不管自己防守的人到哪里就跟到哪里，漏人现象少，比较适合新人、对方得分能力不是很突出的时候用。缺点：当对方个人能力较强时会造成突破进接面对空篮或漏人的现象。当对方进行档拆的时候需要个人意识好，不然也会造成漏人及突破的现象。

4、优点：这种防守战术的位置固定，分工明确，重点突出，有利于保护篮下、组织后场篮板球和发动快攻。缺点：但由于受区域分工的限制，各种联防都存在一定的薄弱区域，容易被对方在局部区域以多打少。

盯人防守防守方法：对位防守优点：只需看好自己的人，不管自己防守的人到哪里就跟到哪里，漏人现象少，比较适合新人、对方得分能力不是很突出的时候用。缺点：当对方个人能力较强时会造成突破进接面对空篮或漏人的现象。当对方进行档拆的时候需要个人意识好，不然也会造成漏人及突破的现象。

防守方式与分工：人盯人防守：每个防守队员专门盯防一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作。防守分工非常明确，每个队员都有明确的防守对象。区域联防：防守队员迅速退回后场，每个队员分工负责防守一定的区域。防守的位置和队形会根据球的转移和进攻队员的穿插移动而不断调整。

限制对方得分机会：盯人防守通过对位盯防，可以有效地限制对方得分手的发挥，降低对方的进攻效率。在新生赛中，球员的技术水平和比赛经验可能相对有限，因此盯人防守能更好地应对这种不确定性。

全面提高个人防守的技术与能力。（2）明确人盯人防守的概念和基本原则。（3）重视防守合作意识的培养提高，充分运用防守基础配合方法提高集体防守能力。（4）科学检测和评价防守效果，并在实战中检验提高。

人盯人防守战术定义：防守球员各自负责盯防一个进攻球员，无论该进攻球员在场上哪个位置。优点：分工明确，每个防守球员都有明确的防守对象，不易出现漏人情况。缺点：如果对方的进攻强点明显强于防守方的对应球员，那么防守方可能会在该点上处于劣势，导致防守崩溃。

当然，联防也是一种有效的防守策略，但它更适合于经验丰富、默契度较高的球队。对于新生赛而言，由于球队成员之间的默契度不够，联防可能会导致出现漏洞，给对手留下得分机会。综上所述，对于大学篮球新生赛，采用盯人防守策略更为合适。